Биография Холли Берри
Холли Берри (фото горячие звезды публикуются в различных журналах всего мира), появилась на свет в августе 1966 г. Её родина штат под названием Огайо, расположенный в округе Кливленде. При рождении девочка была названа Мария Берри (Холли).
Холли (Хелли) Берри. Фото звезды сейчас
Семья актрисы:
Мама | Джудит Эн Хоукинс |
Папа | Джером Джеси Берри |
Бабушка по линии матери | Нели Дикен |
Дед по линии отца | Эрл Элсворт Хоукинс |
Сестра | Хейди Берри |
Мать девочки, белокожая красавица, долгое время работала в психиатрической больнице медсестрой. Там же она и познакомилась с отцом Холли, который был афроамериканцем и работал в этой же клинике.
Позднее отец Холли уволился из больницы и начал зарабатывать на жизнь, работая водителем общественного транспорта. Бабушка Холли по материнской линии переехала в Огайо из английского графства Дербишир. Дедушка актрисы по отцовской линии являлся коренным жителем штата.
Холли Берри является дальней родственницей голливудской звезды по имени Марк Уолберг и известной ведущей на телевидении Эллен Дедженерес. Время совместного проживания родителей Холли нельзя назвать счастливым. Папа девочки в жизни был достаточно агрессивным человеком и часто избивал свою жену.
Холли (Хелли) Берри (фото с мамой)
Родители Холли прожили всего 4 года и разошлись. С этого момента, Холли и её старшая сестра получали воспитание только с материнской стороны. После развода родителей отец исчез из жизни своих детей, а как сложилась его судьба в дальнейшем неизвестно.
Девочки получили среднее образование в школе под названием «Bedford High» Scool. Она принимала активное участие в жизни класса. Занимала пост редактора, работая при организованной школьной газете. Некоторое время была президентом своего класса и выступала в качестве капитана команды в группе поддержки на спортивных мероприятиях.
После окончания учебного заведения, девушка поступила в Общественный колледж в округе Кайахога (основанный в 1963 г.) на факультет журналистки и одновременно устроилась на работу в супермаркет под названием «Higbe’s Department Store». Девушка продолжительное время отработала в отделе по продаже товаров для детей.
В подростковом возрасте девушка увлекалась модельным бизнесом и приняла участие в нескольких модельных конкурсах.
Завоёванный титул | Проведение конкурса |
Победительница конкурса Мисс «Тинейджер» в Соединённых Штатах Америки | 1985 г. |
Победительница конкурса «Мисс штата Огайо» | 1986 г. |
Статус первой вице-Мисс в Соединённых Штатах Америки, завоевавшая 2-е место в конкурсе | 1986 г. |
Первая афроамериканская представительница конкурса «мисс Мира», занявшая 6 место | 1986 г. |
Девушка в 1989 г. приняла решение перебраться в Нью-Йорк и устроиться в модельную компанию крупного мегаполиса. Вначале удача отворачивалась от нее. Из-за отсутствия денег девушка голодала и ночевала в приютах, предназначенных бездомным.
Жизнь после окончания школы
Окончив школу, Холли поступила в Кливлендский колледж на факультет журналистики. Девушка была не только умной – она завораживала своей внешней красотой, за что и была удостоена звания «Мисс Огайо» в 17 лет.
Через некоторое время будущая актриса принимает решение бросить учебу и уйти в модельный бизнес. Однако темнокожая красавица не проходит отбор из-за своего невысокого роста.
Невероятной красоты мулатка стойко выдержала поражение, и уже вскоре ее пригласили сниматься вместе с другими звездами в рекламе косметического бренда Revlon. С того момента Холли поняла, что пришло время приложить все усилия, чтобы стать знаменитой актрисой.
Личная жизнь
Холли Берри (фото горячие актрисы можно увидеть на её страничке в социальных сетях) — первая темнокожая актриса, которая была удостоена премии «Оскар» за успешное исполнение одной из главных ролей. Событие 2002 г. стало первым в кинематографической истории страны и не имело прецедента.
Холли имеет огромное количество поклонников и несколько раз была замужем. Несмотря на роскошную внешность и множество поклонников, Холли Берри не очень везёт в личной жизни. Также актриса имеет некоторые проблемы со здоровьем.
Холли Берри и Дэни Вуд
В возрасте 20 лет во время сильного скандала со своим молодым человеком произошла драка, во время которой Холли получила удар по голове. С тех пор она стала плохо слышать правым ухом. В конце 1989 г. девушка неожиданно впадает в кому и её госпитализируют. После обследования в больнице ей ставят диагноз – сахарный диабет 1 типа.
Многочисленные мужчины, с которыми жила девушка, не оправдывали её надежд и достаточно быстро исчезали из её жизни:
- После переезда в Голливуд Холли стала встречаться с Дэни Вудом, который был солистом музыкального ансамбля под названием «New Kids on the Block». Отношения продлились недолго и молодые люди разошлись.
Холли Берри и Кристофер Уильямс
- После этого актриса влюбляется Кристофера Уильямса, но отношения рушатся из-за взрывного характера актёра.
- В период с 1993 г. по 1997 г. Холли состояла в браке с бейсболистом по имени Дэвид Джастис. Он являлся американским профессиональным аутфилдером и основным бьющим во время Главной Лиги бейсбола, и был трижды включён в состав «Звёзды MLB».
Холли Берри и Дэвид Джастис
- С 2001 г. по 2005 г. Холли была замужем за музыкантом, австралийским актёром, певцом и композитором Эриком Бенеттом. Союз молодой пары продлился не долго, так как Холли уличила мужа в неверности и сразу подала на развод. Именно в этот период девушка переживала сильнейший стресс, который привёл её к попытке самоубийства.
Холли Берри и Эрик Бенетт
- После официального развода, с 2005 г. по 2010 г., девушка состояла в гражданском браке с фотомоделью Обри Гэбриелом. За время брака у пары родилась дочь по имени Нала Ариэла Обри. После расставания с Холли, Обри через суд устанавливал своё отцовство и требовал возможности физической и юридической опеки над малышкой.
Холли Берри и Обри Гэбриел
Причина развода пары так и осталась неизвестной. Существовала версия, что они разошлись из-за большой разницы в возрасте, женщина была старше своего супруга почти на десятилетие.
- В период с 2013 г. по 2021 г., актриса была замужем за актёром по имени Оливье Мартинес. 5.10.2013 г. появился на свет мальчик, которого назвали Масео-Роберт Мартинес.
Холли Берри и Оливье Мартинес
Несмотря на репутацию законопослушной гражданки, актриса однажды стала преступницей. Осенью 2000 г. она попала на страницы всех местных газет и журналов. Женщина пересекла перекрёсток на запрещающий сигнал светофора, врезалась в проезжавшую мимо автомашину и покинула место ДТП, не останавливаясь.
Ранние годы
Холли Мария Берри родилась в Кливленде 14 августа 1966 года. Изначально ее первое и второе имена были поменяны местами, а назвали родители дочку в честь местного «Halle’s Department Store» – магазина розничной торговли. Мама будущей актрисы, Джудит, работала медсестрой. Отец Джером трудился вместе с женой в психиатрической клинике, а потом переквалифицировался в водителя автобуса.
Холли Мария Берри родилась в Кливленде В 1970 году супруги Берри разведись. Этому предшествовал тяжелый период: Джером избивал Джудит почти каждый день, нередко на глазах у Холли и ее старшей сестры Хайди. С момента ухода отца семья о нем ничего не слышала и не знает, как сложилась его судьба.
Во время обучения в Bedford High School Холли была главой группы поддержкиВо время обучения в Bedford High School Холли вела активную жизнь: была главой группы поддержки, участвовала в создании школьной газеты, избиралась в президенты класса. После выпуска она поступила в Cuyahoga Community College и устроилась в детский отдел продавцом-консультантом.
Начало 80-х ознаменовалось участием Берри в конкурсах красотыНачало 80-х ознаменовалось участием Берри в конкурсах красоты. Проходя через сито всевозможных отборов, она в 1985 году оказалась на «Miss Teen All-American», где победила. Через год успех удалось повторить на «Мисс Огайо». Это открыло ей дорогу к борьбе за звание самой красивой девушки США. На главном конкурсе красоты страны первый приз ушел к Кристи Фихтнер, а Холли удостоилась второго места и поехала на «Мисс мира». Она – первая чернокожая представительница США на этом конкурсе за всю историю. Американка пробилась в финал и стала 5-ой Вице Мисс. После возвращения домой она решила плотнее заняться модельным бизнесом.
В 1989 году Холли перебралась в Нью-ЙоркВ 1989 году Холли перебралась в Нью-Йорк, где шансы на развитие карьеры были выше. Поскольку первые пробы прошли неудачно, денег катастрофически не хватало. Неделю Берри ночевала в приюте для бездомных. Стоило ей найти первую серьезную работу, как грянули неприятные новости: у начинающей актрисы обнаружили диабет.
Карьера
Холли Берри (фото горячие звезды делают её очень популярной) в 2000 г. была удостоена номинаций на американские телевизионные премии «Золотого глобуса» и «Эмми». Успешная карьера звезда началась с многочисленных эпизодических ролей. Самым первым выгодным предложением стало участие в мини-телесериале под названием «Живые куклы».
Следующей удачной ролью была игра в киноленте под названием «Лихорадка джунглей», снятая Спайком Ли в 1991 г. В кинофильме девушка играла роль наркоманки по имени Вивиан. Этот фильм стал успешной визитной карточкой для актрисы.
Фильм «Лихорадка джунглей» (1991 год) стал визитной карточкой актрисы
Далее кинозвезда сыграла в кинолентах:
- «Бумеранг», где она играла с актёром по имени Эди Мерфи;
- кинокомедии под названием «Только бизнес»;
- в психологическом триллере «Готика»;
- «Последний бойскаут», вместе с Брюсом Уиллисом;
- «Дело Исайи» и «Свадьба»;
- в фильме «Познакомьтесь с Дороти Дендридж» и телесериале «Куин»;
- в фильмах «Приказано уничтожить» и «Отчаянный папа»;
- в кино про «Соломона и царицу Савскую» и «Флинтстоунах»;
- в драме «Их глаза видели Бога»;
- в киноленте «Почему дураки влюбляются» и телесериале «Фрейзьер»;
- фантастическом триллере «Люди Икс»;
- в «Бал монстров» и «Булворд»;
- «Женщина-кошка» и «Умри, но не сейчас»;
- «Тревожный вызов» и «Облачный атлас».
У Холли Берри есть своя звезда на голливудской Аллее славы
На сегодняшний день она самая значимая и высокооплачиваемая актриса Голливуда. Средний заработок за сыгранную роль в кинофильме составляет почти 10 млн. долларов. Летом 2004 г. (по информации журнала «In Touch») Холли возглавила рейтинг «самых красивых 40-летних женщины».
Весной 2007 г. её имя выбили на Голливудской Аллее знаменитостей, расположенной в Лос-Анджелесе на Вайн-стрит. Помимо актёрской карьеры, звезда уже долгое время считается лицом знаменитых брендов под названием «VerSace» и «Revlon». Также совместно с известной парфюмерной фирмой она разработала и выпустила линию духов.
Холли Берри постоянно участвует в благотворительных акциях и помогает реабилитироваться жертвам домашнего насилия.
Фильмы
Берри вскоре стала узнаваемой. Но ей хотелось большего, чем рекламировать красивые вещи и дорогую косметику. Холли мечтала о ролях в кино. Она начала посещать кастинги и собеседования. Вскоре дебютантке предложили сниматься в сериале «Живые куклы». Примечательно, что не особо популярный сериал все же дал актрисе возможность громко заявить о себе.
В картине «Лихорадка джунглей» актриса перевоплощается в героиню, страдающую наркозависимостью. Чтобы получше вжиться в образ, Холли некоторое время общалась с настоящими наркоманками. Артистка настолько вошла в роль героини Вивиан, что ее стараниям поражался даже режиссер фильма Спайк Ли.
Ролью в «Лихорадке джунглей» начинается звездная кинематографическая биография Берри. Эта картина стала прорывом в карьере молодой актрисы. Теперь у нее было все: известность, поклонники и предложения от именитых режиссеров.
Критики наперебой хвалили Берри в своих рецензиях за высокое мастерство в картине Уоррена Битти «Булворд», вышедшей на экраны в 1998 году. Здесь она сыграла молодую провинциальную активистку, которая вдохновляет пожилого и уставшего политика на большие свершения.
Posted by Gem State Comic Con on Tuesday, February 2, 2021
Холли Берри в фильме «Женщина-кошка»
Берри стала лауреатом нескольких престижных наград, среди которых «Эмми» и «Золотой глобус», за работу в картине «Познакомьтесь с Дороти Дендридж». В сюжетной линии этого фильма рассказывается о первой афроамериканке, получившей «Оскар».
Роль оказалась пророческой – Берри тоже заслужила престижные награды. В 2002-м звезда номинирована на «Оскар», на этот раз за участие в картине «Бал монстров», где ее партнером являлся Билли Боб Торнтон. Актриса играет супругу казненного убийцы. Кроме «Оскара», в копилку наград Холли попали премии от Национального совета кинокритиков США и от Гильдии киноактеров.
С церемонией награждения премией «Оскар» связана еще одна пикантная история в жизни актрисы. Произошла она во время вручения статуэтки Эдриану Броуди в связи с его исполнением главной роли в фильме «Пианист». Ошарашенный артист вышел на сцену, где Холли, как лауреат прошлого года, ожидала победителя. Вместо заготовленной речи звезда Голливуда крепко сжала в объятиях свою коллегу и поцеловала в губы.
Is it just us, or does Halle Berry’s hair look… «fluffier» than usual during the shooting of X-Men: Days of Future Past? Storm must have just called up a… well… storm? #badpun #weshallleavenow #goobai
Posted by HITZ on Sunday, March 2, 2014
Холли Берри в роли Шторм в фильме «Люди Икс»
В эти же годы в фильмография артистки пополнилась триллером «Пароль “Рыба-меч”». В одном эпизоде фильма Берри появилась топлес. Исполнительница заявляет, что согласилась на это для преодоления своего страха перед подобными сценами. Ее гонорар за тот день съемок составил $500 тыс.
Запомнилось зрителям и сотрудничество Холли Берри с Хью Джекманом, Фамке Янссен, Анной Пэкуин и Джеймсом Марсденом в фантастическом фильме «Люди Икс». После выхода этого популярного боевика, снятого по серии комиксов, появились 3 сиквела ленты, выходившие в 2003, 2006 и 2014 годах.
В этот же период на экраны вышел триллер «Готика», после которого Берри появилась в клипе, снятом группой Limp Bizkit. Видео, ставшее саундтреком к триллеру, фанатам понравилось, многие заявили, что актриса должна попробовать силы в музыке, исполнить свои песни. Съемки «Готики» были сопряжены с немалыми трудностями для Холли, сломавшей руку в процессе работы. Актриса была вынуждена 2 месяца восстанавливать здоровье.
Проектом, принесшим Холли Берри самый большой в карьере гонорар – $12,5 млн, становится боевик под названием «Женщина-кошка». Картина принесла огромную прибыль создателям и актерам, но «ложкой дегтя» в этой «бочке меда» для киноактрисы была антипремия «Золотая малина». Тем не менее Холли достойно выдержала удар и стала второй актрисой в истории, вслед за Сандрой Буллок, пришедшей за «призом» лично.
Halle Berry and Olivier Martinez are getting a divorce after two years: https://bit.ly/1kPPCcZ
Posted by Gulf News tabloid on Tuesday, October 27, 2015
Холли Берри и Оливье Мартинес
Еще одним проектом, в котором участвовала звезда, становится лента Опры Уинфри «Их глаза видели Бога». Берри сыграла здесь свободную от предрассудков женщину, которая в 1920-х годах сумела заявить о своей нетрадиционной ориентации. Эта роль принесла Холли очередную «Эмми».
В августе 2017-го вышла картина «Похищение», в которой Холли Берри исполнила главную роль. Ее героиня столкнулась с пропажей 6-летнего сына и сама начала погоню за похитителями.
Громкой премьерой 2021 года с участием Берри стала 3-я картина экшен-франшизы «Джон Уик». Актриса представила в проекте главную антагонистку героя Киану Ривза. Для того чтобы соответствовать образу, перед съемками артистка провела большое количество времени в тренажерном зале.
Halle Berry Getting Some Black Friday Shopping In With Her Children Nahla And Marco… #KRNB #HalleKnowsBest #MommyDay #LiveLifeSmooth
Posted by Smooth R&B 105.7 on Friday, November 24, 2017
Холли Берри и ее дети
Также Холли овладела техникой рукопашного боя и научилась обращаться с ружьем. Процесс подготовки не обошелся без травм: во время отработки трюка Берри сломала три ребра. Но даже после этого она не прекратила подготовку. По словам Берри, больше всего она волновалась за совместную работу с главным партнером, так как боялась не соответствовать его уровню. Но на съемках все прошло гладко.
Во время работы над фильмом актриса сама занималась дрессировкой сторожевых собак, участников сюжета. Тренировки продолжались на протяжении нескольких месяцев, после чего псы воспринимали Берри как собственную хозяйку.
В 2021 году Берри стала участницей популярного среди западных звезд челленджа «Месяц женской истории». В рамках акции артистка выпустила видеоклип на песню группы Destiny’s Child Survivor. В ролике Холли перевоплотилась в жительницу неблагополучного района, которая в спортивном костюме и шапке начинает петь и танцевать на камеру. Видео было размещено в инстаграм-аккаунте звезды и произвело впечатление на подписчиков.
Внешность звезды
Холли Берри (фото горячие актрисы используют в качестве рекламы некоторых товаров) страдает заболеванием под названием «полидактилия» правой ноги.
Заболевание является анатомическим отклонением от нормы и выражается в увеличенном количестве пальцев на конечностях человека. В основном такие дефекты исправляются в раннем детстве, но родители Холли не рискнули сделать девочке операцию.
Шикарная фигура звёздной актрисы – это не только хорошая наследственность и подарок природы. При росте 1,68 см она имеет вес около 55 кг.
Параметры фигуры Холли Берри:
бюст | 90 см |
талия | 59 см |
бёдра | 91 см |
размер бюстгальтера | 90DD |
размер груди | 5 |
размер обуви | 7US |
размер одежды | 6US или 36EU |
Благодаря тому, что Холли мулатка, у неё очень тёмные глаза и чёрные волосы. Женщина предпочитает носить короткую стрижку с немного удлинённой асимметричной чёлкой.
Внешность Холли отличается грацией и элегантностью. Женщина достаточно внимательно относится к выбору одежды даже в повседневной жизни. Она предпочитает одеваться в женственные наряды, которые подчёркивают фигуру актрисы.
Любимые цвета Холли:
- бордовый;
- бежевый;
- синий;
- чёрный.
Также женщина может появиться на улице в свободном платье, тунике или майке. На прогулки по городу она часто надевает джинсы.
Рождение сына
В 2013 году Холли встречает новую любовь – Оливье Мартинеса. В 47 лет актриса решается на рождение второго ребенка. Осенью 2013-го у супругов рождается сын. А уже через два года пара расстается. Дети актрисы – Нала и Масео — остаются жить с матерью. Папарацци нередко запечатлевают гуляющую с детьми Холли Берри (фото 2021 года можно увидеть в этой статье).
Пластические операции
Многие звёзды Голливуда успешно практикуют пластическое вмешательство и благодаря этому выглядят намного младше своего возраста. Холли Берри не стала исключением, но операции проведены настолько деликатно, что не бросаются в глаза.
Вероятнее всего (как утверждают специалисты) Холли Берри прибегала к операции по подтяжке лица. Именно из-за этого актриса предпочитает пышные причёски, которые скрывают послеоперационные шрамы.
Если сравнить современные фотографии со снимками, сделанными в молодости, становится видно, что нос актрисы немного заострился и кажется уже, чем был раньше.
Существует мнение, что актриса прибегала к услугам пластического хирурга и переделала грудь. На фотографиях, сделанных в ранней молодости видно, насколько мала грудь актрисы. На последних фотографиях она выглядит более очерченной и объёмной. Пластический хирург увеличил грудь звезды не менее чем на 2 размера.
Холли (Хелли) Берри — фото до и после ринопластики
По самым приблизительным подсчётам, идеальная внешность кинозвезды обошлась ей примерно в 0,5 млн руб.:
- ринопластика от 200 тыс. руб.;
- маммопластика от 200 тыс. руб.
Косметологические процедуры
Вероятнее всего актриса часто прибегает к услугам косметологов. Отчётливые скулы и отсутствие морщин объясняется проведением контурной пластики, к которой Холли неоднократно прибегала. Также свежестью лица женщина обязана инъекциям ботокса и филлерам.
Примерная стоимость косметологических процедур актрисы:
- контурная пластика от 20 тыс. руб.;
- коррекция отдельных зон ботоксом от 20 тыс. руб.;
1 раз неделю актриса посещает СПА-салон и делает процедуру под названием «Лицо для красной дорожки». Процедура, состоящая из пилинга, увлажнения и кислородной маски, обходится женщине в 200 долларов. Благодаря этому кожа лица женщины излучает свежесть. Она становится подтянутой, чистой и здоровой.
Таким способом можно легко обеспечить лифтинг-эффект и эффективно сузить поры. Женщина в обязательном порядке наносит на лицо солнцезащитные кремы, постоянно увлажнят губы специальными бальзамами.
В дни, когда актриса не работает на съёмочной площадке, она не использует косметику, предоставляя возможность коже отдохнуть и напитаться кислородом. Перед макияжем она сначала протирает лицо розовой водой, а для очищения кожи от косметики использует тоники и увлажняющее молочко. Актриса регулярно использует кремы для области вокруг глаз.
Для ухода за волосами актриса использует средства
Для поддержания волос в отличной форме, Холли Берри использует средства ухода . Если она хочет появиться в людных местах с кудрявой прической, то использует несмываемый бальзам-ополаскиватель. Для эффекта прямых волос она использует обычный кондиционер.
Горячие фото
Холли Берри шокировала своих подписчиков выложенной в Instagram «горячей» фотографией». В марте 2021 г. девушка снялась топлес и выложила своё откровенное фото в интернете.
Вначале 2000 г., девушка сделала и выложила на показ фотографии, на которых она снята без одежды. Многочисленные поклонники с восторгом откликнулись на фотосессию и пришли в восторг от идеальной фигуры звезды.
Холли (Хелли) Берри — фото тату
Недавно звезда сделала на своей спине шикарную татуировку. Актриса выложила своё топлес фото, на котором её спину украшает зелёный стебель с листьями, набитый вдоль всего позвоночника. На фотографии Холли стоит напротив кухонной плиты, в одной руке она держит сковороду, в другой – куриное яйцо. Актриса одета в эффектную серебристую юбку.
Фотографии, сделанные в 2003 г. для журнала FHM, поразили поклонников Холли. На одной из них она была изображена в белоснежном платье с глубочайшим декольте и в красной боксёрской перчатке, одетой на правую руку. На другой фотографии Холли занимается боксом в полуобнажённом виде и выглядит, как обычно, очень сексапильно.
Холли (Хелли) Берри — фото сексуальной актрисы
Одним из самых сексуальных снимков считается фотография, сделанная в 2011 г. для журнала ALMA. На нём девушка изображена в полицейской кепке и кожаном чёрном ошейнике, одетом на шею.
Холли (Хелли) Берри — фото сексуальной актрисы
Очень горячим кажется снимок Холли Берри из киноленты «Женщина-кошка». На нём актриса одета в облегающий латексный костюм, с чёрной маской на лице. Высокие каблуки туфель подчёркивают элегантный стиль костюма.
Как звезда поддерживает себя в форме
После того, как актриса узнала, что больна сахарным диабетом, она в корне пересмотрела свой питательный рацион, благодаря чему выглядит и чувствует себя отлично. В пищевом рационе звезды присутствует большое количество углеводов. Актриса питается очень маленькими порциями, не менее 5 раз в день.
Холли (Хелли) Берри придерживается правильного питания
Она полностью исключила из своего меню газированные напитки и алкоголь. Не употребляет в пищу жирные блюда и мучные продукты. Она практически исключила из своего рациона сахар и употребляет его заменители.
Основными компонентами её блюд являются продукты:
- овощи;
- макароны (предпочтительно из твёрдых сортов пшеницы);
- фрукты;
- курица или индейка;
- рыба.
В огромном количестве женщина употребляет воду. Для поддержания организма, во время съёмочного процесса актриса пьёт протеиновые коктейли. Сразу после пробуждения Холли выпивает свежевыжатый фруктовый сок. Любимые блюда актрисы – жареный тунец и пюре из чеснока.
Иногда актриса может позволить себе съесть кусочек пиццы
Только раз в неделю Холли Берри позволяет себе расслабиться и употребить не очень полезное блюдо. Иногда это бывает небольшой кусочек пиццы или поджаренное мясо.
Для поддержания отличной физической формы Холли постоянно ходит в спортивный зал и проводит на тренировках не менее 5 ч. в неделю. Холли предпочитает кардионагрузки, а силовые упражнения делает только с собственным весом.
Около 10 лет назад актриса всерьез занялась боксом. Она утверждает, что занятия заставляют работать каждую мышцу, сжигают лишний жир, развивают координацию телу и дисциплину. Несколько раз в неделю актриса занимается бегом, предпочитая забеги на короткие дистанции.
Актриса на своей страничке в интернете с удовольствием делится со своими подписчиками секретами своей красоты. Она часто записывает видео уроки своих занятий и выставляет их на всеобщее обозрение. Холли завела рубрику под названием «FitnessFriday» и с удовольствием делится своими спортивными достижениями.
Актриса проводит видео-уроки по занятиям фитнесом
Недавно актриса провела индивидуальную тренировку для фолловеров, показывая упражнения, которые способствуют уменьшению жировых отложений в области живота. Благодаря упражнениям подтягиваются ягодицы, укрепляются мышцы конечностей и повышается упругость кожного покрова. Такие занятия способствуют избавлению от целлюлита и укрепляют весь организм.
По словам актрисы, красота с каждым годом даётся ей все сложнее. Она постоянно корректирует своё меню и пересматривает количество физических нагрузок.
Несмотря на многочисленные горячие фотографии актрисы, Холли Берри выгодно отличается от других голливудских звёзд утончённостью и элегантностью. Она является эталоном стиля и красоты, и может быть примером подражания для многих женщин.
Автор: Ольга Жанская